Träning "på hög nivå"

Onsdagens träning bestod mest av positivitetsträning med Frode och spår och social miljöträning med Quincy.

Det var jättekul att träffa kullsyskonen till Quincy, hade ju inte sett dom live tidigare, vilka killar. Alla tre är väldigt olika varandra till utseende, men lika till sättet..hm...

Min älskade Frode, som kan bara han vill, liten latmask är vad han är. Men att fortsätta med samma positiva träning ger resultat på honom. Alla är vi olika...

Några gamla bilder från Tyskland som Sanna vill ha på Qairo. varsågod det är bara att plocka.

Quartus

Qairo

Xeon

Quincy

Qairo

Ha det bäst

Kjell o Kicki